Un estudio del Hospital General de Elche detecta que el 24,66% de la población tiene una conducta sedentaria

Una encuesta sobre actividad física realizada por el servicio de Rehabilitación y Fisioterapia cardíaca del Hospital General Universitario de Elche, en colaboración con el servicio en Enfermería de Cardiología, Vascular y Endocrinología, ha detectado que el 24,66% de la población encuestada presenta conducta sedentaria, es decir, permanecen sentados más de 6 horas al día.

La encuesta se llevó a cabo entre 146 usuarios del edificio de consultas del Hospital, con motivo de la celebración del Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular. Además de la encuesta, los profesionales proporcionaron recomendaciones sobre ejercicio físico a los usuarios a través de unos folletos informativos.

De las 146 personas entrevistadas, 36 de ellas (21 mujeres y 15 hombres) reportaron tener una conducta sedentaria, es decir, que permanecen sentados más de 6 horas al día.

Tras interpretar los datos aportados mediante cuestionario, se encontró que 34 personas (22 mujeres y 12 hombres) presentaban niveles de actividad física bajos; 83 personas (42 mujeres y 41 hombres) tenían niveles de actividad física moderados y tan sólo 20 de ellas (10 mujeres y 10 hombres) presentaban niveles altos de actividad física.

Por porcentajes, un 23,3% presentaba niveles bajos de actividad física; un 56,8% presentaba niveles moderados y un 13,7% tenía niveles altos de actividad física.

Los profesionales encargados de llevar a cabo los cuestionaros destacan como aspecto positivo que un porcentaje considerable (el 56,8%) realiza al menos la actividad física mínima recomendada por la OMS, aunque un 23,3% de la población aún no alcanza el mínimo recomendado.

Se ha observado una tendencia a la disminución de la actividad física con la edad, especialmente en hombres. Además, en el grupo de mayores de 60 años, el 4,8% de los hombres y el 7,5% de las mujeres no alcanzan el mínimo de actividad física recomendado.

Desde el servicio de Rehabilitación y Fisioterapia Cardíaca del Hospital General Universitario de Elche destacan la importancia de reducir el sedentarismo y  fomentar actividades que impliquen movimiento durante el día, como caminar, usar las escaleras o realizar pausas activas en el trabajo.

Además, aconsejan a la ciudadanía aumentar la actividad física: promover la participación en actividades aeróbicas moderadas o vigorosas, como caminar a paso ligero, correr, nadar o bailar, durante al menos 150 minutos a la semana.

Respecto a la diferencia del nivel de actividad física según la edad de los encuestados, creen que se deberían ofrecer opciones de actividad física variadas y adaptables a las diferentes edades, capacidades y estilos de vida.

Otras noticias del día:

• La Policía Nacional ha detenido a un hombre español de 30 años de edad que se dio a la fuga con un vehículo robado, puso en grave riesgo a la circulación vial, dañó otros coches y se resistió gravemente a la detención. La persecución comenzó en el barrio de los Palmerales de Elche y acabó en San Fulgencio. Los agentes estaban en el barrio de los Palmerales y vieron cómo un vehículo circulaba de manera rápida y temeraria. Al darse cuenta de la presencia policial, el conductor huyó, saliendo del barrio y llegando hasta la carretera de la partida de La Hoya a gran velocidad. Según la policía, el perseguido puso en peligro a varios conductores con los que se cruzaba, sin hacer caso a las indicaciones policiales para que detuviera el vehículo. Tampoco atendía las señales de regulación del tráfico y llegó a invadir en varias ocasiones el carril contrario de la vía. Llegó a colisionar con varios turismos estacionados y con uno de los coches policiales que intentaba darle alcance. Se le consiguió dar alcance y detenerlo en la localidad de San Fulgencio. En la primera inspección ocular realizada por los agentes en el lugar, observaron que el vehículo llevaba “el puente” hecho. Además, determinaron que pertenecía a una persona que vive en Guardamar y que todavía no se había percatado del robo. El autor, con hasta 10 antecedentes previos, fue puesto a disposición del juzgado de guardia de Elche.

• La Policía Local de Elche ha detenido a un hombre de 34 años por tener pendientes dos reclamaciones judiciales al hacerse pasar por su hermano. Fue descubierto cuando los agentes acudieron a una vivienda de la calle Mariano Benlliure por la discusión de una pareja. Cuando llegaron los policías, vieron a un hombre que bajaba con enseres después haber tenido una discusión con su novia para terminar la relación y se marchaba de casa. Los agentes observaron que ninguna de las partes tenía lesiones aparentes ni signos de violencia. Identificaron a las dos personas. El hombre no tenía documentación y comenzó a titubear a la hora de identificarse verbalmente, motivo que hizo sospechar a los agentes que no era la persona que decía ser. Lo trasladaron a dependencias policiales para ser identificado por las huellas dactilares. Y resultó ser otra persona a la que le constaban dos reclamaciones judiciales por amenazas y otra por quebrantamiento de condena, ambas por el Juzgado de Violencia Sobre la Mujer Número 1 de Elche. El detenido se había identificado con los datos personales de su hermano.

• La Policía Local de Elche comunica que hasta 9 de abril, en horario comprendido entre las 07:30 y las 20:00 horas, se corta el tráfico rodado la calle Mariano Benlliure desde la calle Gabriel Miró hasta la calle Andreu Castillejos por trabajos de asfaltado. Se establece como desvío alternativo circular la Calle Poeta Miguel Hernández hacia la calle Gabriel Miró.

• El Ministerio de Transportes asegura que se atenderán las necesidades del Aeropuerto Alicante-Elche siguiendo los criterios técnicos y respetando el medioambiente. Llevamos unos cuantos días enfrascados en la polémica por la amplación del Aeropuerto. Este viernes se ha hablado de este asunto en el Comité de Coordinación Aeroportuaria de la Comunitat Valenciana. Desde el Ministerio señalan que se están analizando las necesidades del Aeropuerto Alicante-Elche y también del de Valencia. Se indica que se planificarán las inversiones según la evolución de la actividad. Se señala que la segunda pista del aeropuerto de Alicante-Elche está contemplada en el Plan Pirector y, por tanto, se hará cuando, “siguiendo criterios técnicos, se determine que es necesaria para atender la demanda”. Se añade que el Aeropuerto tiene todavía capacidad de crecimiento, por lo que se insiste en que “los técnicos decidirán cuándo es necesaria”. El Aeropuerto Alicante-Elche Miguel Hernández cerró 2023 con 15,7 millones de pasajeros registrados, un 4,6% más que en 2019.

• Pimesa cerró 2023 con 6,2 millones en inversiones. El concejal de Estrategia Municipal, Francisco Soler, explica que los datos se corresponden en su mayoría a la construcción del edificio de 54 viviendas en San Antón y a la adquisición de tres solares. El Consejo de Administración de la empresa municipal ha iniciado también el expediente para la gestión directa del Mercado Central incluyendo el proyecto de rehabilitación del antiguo edificio.

• Este viernes se ha hecho balance turístico de la Semana Santa en Elche. En la Oficina de Turismo de Elche han subido las visitas un 46% respecto al año pasado. Los hoteles tuvieron una ocupación del 93%. Más de 7.000 personas acudieron a la Oficina de Turismo entre el Viernes de Dolores el Lunes de Pascua. Más de 1.100 personas utilizaron el tren turístico y cerca de 6.000 visitaron los diferentes museos de la ciudad. La concejala de Turismo, Irene Ruiz, señalado que las cifras constatan “la tendencia muy positiva que se viene registrando en los últimos meses y que refuerzan las buenas perspectivas de cara a la temporada estival”.

• La XVI edición de la Feria Andaluza se celebra en Elche del 25 al 30 de abril. El evento tendrá lugar en el parking de Candalix, donde se realizarán actuaciones al aire libre y se podrá degustar la gastronomía típica. La feria de atracciones está abierta a partir de hoy a las 17:00 hasta el mismo día de clausura.

• SANTA POLA. Santa Pola prepara las Fiestas de la Calle de la Cruz. Se harán entre los días 30 de abril y 3 de mayo. El dibujo de Teresa Fuentes Molina, alumna del colegio Ramón Cuesta, ilustra el cartel anunciador. La alcaldesa de Santa Pola, Loreto Serrano, señala que “es una tradición de toda la vida que se celebra en el centro del pueblo y que los vecinos de la calle de la Cruz han trabajado para mantener a lo largo del tiempo», por lo que ha agradecido el esfuerzo para hacen para que las fiestas se celebren.

• El ilicitano, José Manuel Guinot, debuta en el Teatro de la Zarzuela con “Juan José”. Durante los próximos días se puede disfrutar de esta obra, en la que participa Guinot, quien ha explicado los pormenores en El Aperitivo de Versión Radio. La entrevista completa se puede seguir a partir del minuto 8:30.